Expérience remise en forme carcassonne

Passionné et compétiteur dans l'âme.

J'ai toujours pratiqué le sport, d’abord pour rester en bonne forme physique, puis dans le but de rester compétent dans mon métier.

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Dernièrement, une carrière de sportif de haut niveau.

Plusieurs années à voyager et à concourir partout dans le monde. Des milliers d'heures d'entrainement, de briefings, de tournois, d'interviews, de victoires, et d'erreurs aussi.

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Beaucoup de réflexion et  de partage avec des professionnels  sur la meilleure façon de progresser, à la recherche du meilleur entrainement possible et d'un schéma quotidien qui permet d'être performant sur la durée. Attitude, psychologie, sommeil, diététique,autant de composantes essentielles qui rentrent en compte.

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L’élément majeur, le plus simple et le plus important : garder le plaisir de ce que l'on fait pour rester motivé, performant et constant au fil du temps.

Et ce n'est pas si simple sans un bon accompagnement...

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Retenez essentiellement que le corps suit le mental, jamais l'inverse.

Alors c'est un aspect important du succès et de votre réussite !

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Ces expériences m'ont donné envie de partager toutes ces connaissances avec vous, de vous faire gagner du temps grâce aux bonnes méthodes.

J'ai eu envie de devenir coach et de mettre mes compétences au profit de vos objectifs sportifs.

Et surtout de continuer à faire ce que j'aime !

Toujours dans la bonne humeur.

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